Ditt besök

  • 2022-05-11 10:30

    Vad kan jag hjälpa dig med?

    På mottagningen erbjuds fysioterapi för att bedöma och rehabilitera smärta och skador i muskler, leder och stödjevävnad med särskilt fokus på kvinnohälsa. Detta inkluderar besvär under graviditet och efter förlossning, rehabilitering av bäckenbotten, behandling av underlivssmärta, stöd vid gynekologisk sjukdom och smärta, bedömning och behandling vid förlossningsskador, rehab efter gynekologiska operationer, kejsarsnitt, klimakteriebesvär, m.m. Jag tar även emot män med bäckenbottenrelaterade besvär.


    Du som patient kan boka besök både till mottagningen och digitalt, för gravida patienter och patienter med smärta eller andra besvär med bäcken och bäckenbotten erbjuds rehabilitering i grupp.


    På mottagningen finns förutom ett hemtrevligt väntrum med plats att parkera barnvagn och undersökningsrum även ett litet men välutrustat gym samt RWC med skötbord.

    info
  • 2022-04-11 09:43

    Hur går ett besök till?

    Ett nybesök tar 50 minuter och inkluderar en noggrann anamnestagning gällande dina besvär samt en undersökning för att kunna göra en sammanfattad bedömning och planering utifrån dina målsättningar. Det är alltid bra att ta med dig ett par shorts och eventuellt en sport-bh då det förenklar många av de fysioterapeutiska undersökningarna och observation.


    Om du söker till mottagningen för bäckenbottenrelaterade besvär (exempelvis bäckenbottendysfunktion, samlagssmärta, besvär efter förlossning, spänningsproblematik) är första besöket alltid ett 30 minuter långt digitalt videobesök för anamnestagning för att det ska finnas tillräckligt med tid för undersökning när vi ses på mottagningen. Länk till videobesöket skickas ut i samband med att din tid ska börja och går att öppna i din webbläsare via sms eller mail. Vid bäckenbottenrelaterade bör du vara förbered på en vaginal undersökning (vid behov även rektal), detta genomförs såklart alltid och enbart med samtycke från dig som patient.


    Ett återbesök är mellan 25 och 40 minuter beroende på vilken typ av uppföljning eller behandling som ska göras. Ibland räcker även digitalt besök eller telefonuppföljning efter ditt initiala besök.

    info
  • 2022-04-10 18:45

    Gruppträning

    Under sommaren 2026 erbjuder jag mammträning för dig med barn mellan 3-12 månader. Vi tränar tillsammans i 55 minuter på måndagar klockan 08:45 i Rosendals allaktivitetspark. Varje tillfälle kostar 55 kr och betalas med Swish på plats. Det är drop-in som gäller men varje pass har ett facebook-event där du gärna får svara om du tänkt komma.

    Vi ses följande datum:
    22/6, 29/6, 6/7, 13/7, 27/7, 3/8 samt 10/8.



    Jag leder även grupper i WORKOUT Uppsalas regi på Dragarbrunnsgatan 78A och där startar en ny kursomgång vecka 33.

    Tisdagar 09:30-10:25 Mammaträning grupp 1
    Tisdagar 10:45-10:40 Mammaträning grupp 2

    Torsdagar 17:00-18:00 PT-grupp
    Torsdagar 18:15-19:15 PT-grupp

    Mer information och anmälan här
    WORKOUT Uppsala

    info
  • 2022-01-10 15:00

    Boka och avboka din tid

    Tidsbokning sker via den digitala bokningssidan uppe i högra hörnet eller via mail. Avboka din tid direkt via det bekräftelsemail du får vid bokning, observera att det endast fungerar fram till 24 timmar innan ditt besök. Om du inte fått någon mailbekräftelse eller är osäker gällande din bokning behöver du i första hand kolla i din skräppost, därefter kontakta mottagningen. Observera att du först bokar ett digitalt nybesök och ett uppföljande besök på mottagningen om du söker för bäckenbottenrelaterade besvär.


    Det är inte ett giltigt skäl att utebli från bokade besök bara för att du inte hitta din bokningsbekräftelse. Påminnelse-sms skickas inte ut. Du ansvarar själv för att komma ihåg din bokade tid.


    Alla besök debiteras med vanlig patienttaxa om 200 kr. Högkostnadsskydd/frikort gäller. Även du som kommer från ett annat län är välkommen söka utan remiss.

    Om du uteblir eller lämnar återbud senare än 24 timmar innan ditt besök debiteras du enligt Region Uppsalas riktlinjer med 400 kronor. Detta gäller även om du har frikort, är under 18 år eller äldre än 85 år.

    info